Во время беременности женщины испытывают большую нагрузку на позвоночник, поскольку вес ребёнка увеличивается ежедневно. Из-за этого во время беременности у женщины может развиться остеохондроз, который представляет собой дистрофические изменения в суставных хрящах. Данное заболевание влечёт за собой появление сильных болей, а в случае, если его не лечить, ведёт к развитию осложнений.
Особенности протекания заболевания
Во время беременности нагрузка на межпозвоночные диски существенно увеличивается. Если до наступления беременности позвоночник уже был ослабленным и нетренированным, то происходят изменения в хрящах, провоцирующие развитие остеохондроза. Именно поэтому очень важно как можно скорее обратиться за консультацией к специалистам и начать лечение. Если запустить болезнь, то женщина даже может остаться прикованной к постели из-за сильных болей в позвоночнике.
Опасность остеохондроза при беременности
Остеохондроз несёт в себе большую опасность для беременных женщин, которая заключается в том, что многие физиотерапевтические процедуры в этот период времени попросту противопоказаны. Следовательно, и лечение заболевания займёт намного больше времени. При этом, врачам нужно будет ориентироваться не только на состояние здоровья матери, но и ребёнка, поэтому так важно подобрать правильное лечение. При появлении первых признаков развития остеохондроза следует сразу же обратиться к специалистам, не забыв уточнить про беременность, чтобы у доктора было полное представление о состоянии здоровья матери.
Профилактика остеохондроза при беременности
С целью предотвращения развития остеохондроза во время беременности необходимо избегать подъёма тяжёлых предметов и выполнения изнурительных физических упражнений. Кроме того, важно правильно питаться, принимая достаточное количество витаминов и питательных веществ. К прочим мерам профилактики остеохондроза можно отнести:
- регулярное ношения бандажа или иных поддерживающих приспособлений для живота;
- отказ от ношения каблуков;
- отказ от курения и употребления алкоголя;
- избегание стрессовых ситуаций;
- избегание резких движений и поворотов тела, падений и прыжков.
