Остеохондроз называют самой прогрессирующей болезнью 21 века. С каждым годом процент пострадавших растет, особенно среди молодой части населения. Заболевание возникает вследствие дистрофических нарушений в дисках шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника. Течение может проходить бессимптомно, но в любой момент возможно проявление более серьезных последствий, вплоть до паралича. Часто отмечается сопутствующие осложнения в человеческом организме (в желудочно-кишечном тракте, мочеполовой системе). При несвоевременном обращении за помощью к врачу лечение может стать очень долгим, в отдельных случаях понадобится операционное вмешательство.
Причины развития остеохондроза
Прежде всего страдают люди с малоподвижным образом жизни (водители, офисные сотрудники) и те, чья профессиональная деятельность связана с поднятием тяжестей и частой сменой положения тела (грузчики). В группе риска находятся спортсмены. Проблемы со спиной могут начаться в связи с чрезмерными физическими нагрузками, а так же после резкого завершения тренировок. Плоскостопие, неправильная осанка, травмы и искривление позвоночника способствует прогрессированию заболевания.
Доктора советуют отказаться от вредных привычек, меньше нервничать и избегать стрессовых ситуаций, не дав возможности болезни взять верх. Полезно сделать свое питание более сбалансированным, стараться держать вес под контролем, посещать бассейн. Особенно не повезло людям, которые приобрели недуг по наследству. Необходимо помнить о вышеперечисленных факторах и незамедлительно обращаться к специалисту при возникновении проблем. Только после выявления причины врач сможет подобрать комплекс мероприятий для предотвращения опасного заболевания.
Как лечить остеохондроз
Лечебная физкультура (ЛФК) — комплекс упражнений, позволяющих укрепить мышечный корсет, нормализовать обмен веществ и улучшить кровообращение. Категорически противопоказана в острой фазе заболевания.
Массаж и самомассаж— механические воздействия, направленные на устранение боли и мышечные напряжения, улучшает кровообращение. Процедуры можно проводить как у специалиста, так и самостоятельно при правильно подобранной технике.
Физиотерапия. Используются токи слабой частоты, ультразвуковая и лазерная терапия. Ускоряет период реабилитации после операций, а также повышает эффективность приема назначенных медикаментов.
Для восстановления правильной осанки и увеличения межпозвоночного пространства применяют метод вытяжения. Нагрузка подбирается индивидуально, занятия проводятся на специальном оборудовании.
Иглоукалывание. В последнее время приобретает популярность. Пришедшая к нам с Востока методика воздействия на определенные точки тела оказывают благотворное влияние на нервную систему и купируют сильный болевой синдром.
Медикаментозное лечение включает все различные согревающие и обезболивающие мази; хондропротекторы (препараты, препятствующие разрушению суставного хряща и оказывающие противовоспалительный эффект); другие медикаменты анальгезирующего и спазмолитического действия.
На данный момент в мире нет средства, полностью избавляющего людей от остеохондроза. Без собственных усилий, стремления победить болезнь, силы воли и духа не удастся вернуться к качественному уровню жизни. Нельзя рассчитывать на медикаментозное и аппаратное лечение, докторов, которые пытаются помочь. Решение проблемы зависит в первую очередь от самого себя, а результат от собственного желания.
