Меню Закрыть

У меня "сидячая" работа, что посоветуете

Онлайн консультация. Отвечают специалистыУ меня "сидячая" работа, что посоветуете
0 +1 -1
Ирина спросил 8 месяцев назад
1 ответ
0 +1 -1
Вячеслав Королев Админ. ответил 8 месяцев назад

валик под спину

Подложить валик под спину таким образом — хороший вариант, если работа сидячая, а кресло не анатомическое.

Таким способом поддерживается физиологический лордоз поясничного отдела. Но если у вас гиперлородоз (так называемая походка «уточки») тогда вам лучше таким не увлекаться.

Поделиться