Меню Закрыть

10 мифов о заболеваниях суставов
0 (0)

10 мифов о заболеваниях суставов

Заболевания суставов являются самыми распространенными. В Украине согласно статистике МОЗ ежегодно заболевают около 200 тысяч человек и поэтому неудивительно, что вокруг этой темы возникло множество мифов и спекуляций.

Эта дезинформация несет в себе много вреда: люди беспечно занимаются самолечением или не обращают внимания на боль и неудобство совсем. Что приводит к серьезным дегенеративным патологиям и инвалидности. Ни о каком хорошем качестве жизни речи быть не может.

Миф 1. Болезни суставов удел всех пенсионеров

У большинства людей дегенеративно — дистрофические изменения начинают происходит после 30 лет. Но именно в пожилом возрасте недуг начинает прогрессировать.

Болезнь Бехтерева, артриты, могут поразить и в детском возрасте. Особенности строения хрящевой ткани и скелета. Предрасположенность к некоторым заболевания передается генетически.

В настоящее время не редкость, когда «скрип в коленях» наблюдается у двадцатилетних людей.

У молодых людей все чаще развивается синдром дисплазии (слабость соединительной ткани). В основном эта проблема появляется у высоких и стройных.

Для примера: девушка подолгу носит туфли на высоких каблуках. Со временем появляется боль в коленях, стопе. Начинается воспалительный процесс сустава.

Миф 2. Мужчины чаще страдают заболеваниями опорно-двигательной системы

Женщины более подвержены таким проблемам. В особенности такие проблемы возникают после наступления менопаузы, когда происходят изменения в гормональном балансе организма. В этом случае организм теряет свою защитную функцию и обостряются, а также появляются системные болезни.

По статистике болезнью Бехтерева чаще страдают мужчины, а ревматоидным артритом — женщины.

blank

Миф 3. Болят суставы, значит были травмы и большие физические нагрузки

Непомерные физические нагрузки, травмы, все это истончает хрящевую прослойку. Возникают патологические процессы.

Однако ошибочно и мнение, что если не нагружать сустав, то проблем с ним не будет. При маленькой подвижности (гиподинамии) ухудшается кровообращение. Ткань не получает питательных веществ и снижается поступление кислорода.

Реактивный артрит — перенесенная мочеполовая инфекция (хламидиоз).

Постэнтероколитический артрит — кишечная инфекция, наличие паразитов.

Перед началом лечения желательно сдать анализы и выявить всех возбудителей. Возможна причина возникновения заболевания в них.

 Миф 4. Плохая генетика

Наследственных заболеваний суставов нет. Существуют только предрасположенности к патологическим изменениям в суставах, а передаются некоторые особенности реактивности организма.

Если ваши родители страдают заболеваниями суставов, то риск, что заболеете возрастает в 40 раз.

Вам необходимо следить за весом, равномерно распределять нагрузки, вести достаточно активный образ жизни.

При движении активно вырабатывается синовиальная жидкость, которая отвечает за питание суставов. Необходимо пить большое количество воды. При обезвоживании жидкость становится очень вязкой и нарушается ее распределение по суставу.

Миф 5. Больной сустав всегда болит, хрустит и щелкает

Хруст и щелканье говорят о том, что межсуставная прослойка износилась (стала тонкой), а боль возникает из — за остеофитов, которые возникают на поверхности. Они цепляются друг за друга, что вызывает болевой синдром различной интенсивности.

При этом есть такая разновидность хруста, как патологическая. Она возникает из — за слабости соединительной ткани.

Артриты, которые сопровождаются покраснением кожи вокруг сустава, припухлостью мягких тканей и повышением температуры. Могут быть вызваны и инфекцией. Если не заниматься лечением, то болезнь переходит в хроническую форму, с периодическими обострениями. Их может вызвать банальный сквозняк или перепад температуры.

blank

Миф 6. Это отложение солей

Некоторые нерастворимые соли могут задерживаться в организме. Для примера: соли кальция в большом количестве, свидетельствуют о том, что пациент принимает препарат для лечения остеопороза. Но это лечение неправильное.

Обычная пищевая соль ни как не влияет на образование остеофитов и не откладывается в суставах. Образующиеся при артрозе наросты не имеют никакого отношения к соли.

Миф 7. Предотвратить развитие болезней суставов невозможно

Обращайте внимание на характер боли и момент ее возникновения: статическая или динамическая  нагрузка, пробежка, ходьба.

Артроз. Страдают суставы ног на которые приходится самая большая нагрузка. Боль возникает при движении и носит механический характер.

Ревматоидный артрит. Возникает острая боль в стопах и кистях рук. Она носит симметричный характер.

Внимательными нужно быть людям, у которых в семье есть больные с таким диагнозом. Им нужно сдать кровь на наличие антигена HLA.В27 и узнать о предрасположенности к заболеванию.

При наличии у родственников Болезни Бехтерева нужно дополнительно рентгенологическое исследование. Таким образом подтверждается или опровергается диагноз.

blank

Миф 8. Это приговор

Такого рода заболевания малоприятны, но и поддаваться панике не нужно.

На начальных стадиях они прекрасно лечатся. Хрящ при применении современных и эффективных методик восстанавливается.

Для того, чтобы сохранить полноценную двигательную активность нужно не откладывать начало лечения и не бросать его в случае наступления облегчения.

Опытный врач и правильно подобранные препараты, могут остановить разрушение сустава даже у пожилых больных.

В запущенных случаях болезнь плохо поддается консервативному лечению и часто прибегают к хирургическим методам, а также эндопротезированию.

Лечение суставов — долгий процесс. Лучше болезнь предотвратить.

Миф 9. Меня спасет диета

Не существует никаких специальных диет, которые помогают излечиться от болезней опорно — двигательного аппарата. С помощью диеты вы можете поддерживать нормальный индекс массы тела (ИМТ), чтобы нагрузка на суставы была меньше.

Единственное, что вы можете сделать, так это увеличить в своем рационе блюда из рыбы. Доказано, что люди, которые употребляют в большом количестве морепродукты, болеют артрозом реже.

Холодец — не хондропротектор. Пользы от него для хрящей нет.

Необходимо контролировать нормальное количество в организме витамина D. Его дефицит в крови приводит к ранним суставным синдромам.

При болезнях суставов следует ограничить прием пасленовых, так как они увеличивают интенсивность болевого синдрома и воспалительный процесс.

Миф 10. О спорте лучше забыть

Полное заблуждение! Гиподинамия очень вредна не только суставам, но и организму в целом.

Отличной альтернативой может стать скандинавская ходьба. Организм тренируется, а благодаря палкам снижается нагрузка на суставы.

Также не дадут организму «закостенеть» и укрепить мышечный корсет такие виды спорта, как плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде.

Благодаря умеренным нагрузкам увеличивается кровообращение в суставах и повышается образование околосуставной жидкости. Улучшается питание.

Оцените!
[Всего: 0 Средняя: 0]
Поделиться

Related Posts