Под вибрационным массажем подразумевается передача от специального аппарата различных колебательных движений, с той или иной амплитудой, частотой, к человеку. При применяемой частоты и амплитуды подобных колебаний зависит степень и длительность воздействия процедуры на организм. Вибромассаж способствует большему кровообращению на задействованных участках. Связано это с тем, что колебательные движения вызывают расширение капиллярной сети, раскрытию тех капилляров, которые в состоянии резерва.
Усиливается при этом не только кровообращение, но и отток лимфы, в результате чего ускоряются обменные процессы.
Имеет вибромассаж положительное влияние также на рефлекторные области, благотворно воздействует на функционирование внутренних органов. Снимает вибрация болезненные ощущения, вызывает расслабление мышц.
В результате активизации обращения лимфы отечность проходит, в организме не скапливается лишняя жидкость. Вибрационный массаж, при стимуляции кровообращения, насыщает ткани кислородом, восстанавливая их питание.
Нормализация процессов обмена и уменьшение отечности способствует похудению. Также вибромассаж имеет расслабляющий эффект, что предотвращает возникновение стрессов и нервного напряжения.
Большинство специалистов уверенно, что увеличение заболеваний соматического характера связано с отсутствием отдыха, чрезмерной активностью, малоподвижным образом жизни, регулярными стрессовыми ситуациями. Процедура вибромассажа расслабляет организм, при этом стимулируются те процессы, которые ранее были замедлены в результате гиподинамии.
Поэтому видромассаж является не только эффективным способом избавления от определенных заболеваний, но отличным профилактическим средством. Вибрационный массаж обладает хорошими противовоспалительными, обезболивающими, восстановительными свойствами, благодаря чему широко используется в гигиенических, косметических, профилактических, лечебных целях.
При этом нужно обратить внимание на тот факт, что вибромассаж, в качестве лечебного средства, применяться может после консультации специалиста.
Не допускается проведения процедур вибромассажа в области заживающих или открытых ран, рядом с злокачественными опухолями, метастазами.
В том случае, когда применяется вибромассаж для снятия боли, необходимо осторожно использовать аппаратуру в болевом очаге, так как в ином случае это способно привести к усилению болевого синдрома.
Рекомендуется применять аппарат для массажа ниже или выше области болевого порога.
В случае применения домашнего типа устройств для вибромассажа необходимо учитывать, что достигнуть явного терапевтического эффекта можно лишь при регулярном осуществлении процедур. Вибромассаж, с целью уменьшения болевых ощущений, стоит проводить после консультации с врачом, несколько раз в сутки, не более 45 минут. Наибольшая эффективность при этом была отмечена при чередовании режима вибрации и отдыха.
В болезненных областях массажные процедуры осуществляют только на протяжении двух-трех секунд. В районе выше или ниже области боли проводят процедуру несколько секунд, затем вибрацию убирают, через некоторое время повторяют. Подобное чередование способствует эффективному уменьшению болевых ощущений, расслабляет мышцы.